Blog

Story from us


Duis aute irure dolor reprehenderit

последний google

Сейчас желающему похудеть предоставлен просто большой выбор самых различных режимов питания — от экспресс-диет, обещающих похудение до 5 кг в неделю, до диет, рассчитанных на плавное понижение веса.   Естественно, самыми неопасными и не наносящими вреда здоровью числятся долгие щадящие диеты. Но что делать, если на вашем теле скопилось несколько ненавистных кг, которые никак не желают сгоняться щадящим режимом питания. Наверняка, многие сталкивались с этой неувязкой, и здесь уже ничего не оставалось делать, приходилось садиться на экспресс-диету, чтоб дать организму встряску и толчок на предстоящее похудение.   Такая же ситуация произошла и со мной. У меня было излишних, как я считала, 5 кг. Вес мой оставался на уровне 62 кг, невзирая на то, что я достаточно небогато питалась. Рост мой 170 см и многие гласили, что я отлично выгляжу и худеть мне не стоит. Но, как наверняка, и любая дама, я тоже отыскала внутри себя избыток жира и отважилась сесть на обширно разрекламированную Кремлёвскую диету, обещающую резвый сброс веса. Прочитав все советы по Кремлёвской диете я, собственно, как заработать деньги без вложений к ней и приступила на следующее утро. Сущность диеты заключалась в том, что в течение дня нужно потреблять только белковую пищу и довольно мало углеводов. В результате мышцы, получающие питание для своего движения из углеводов, начинают испытывать их недостаток и компенсируют этот недостаток накопленным жирком. Чувства голода на этой диете не наблюдается, потому что белок даёт стойкое ощущение сытости. Продержавшись на Кремлёвской диете первый день довольно хорошо и потеряв 800 гр, я, воодушевившись, вытерпела и второй день на яичнице с сыром, запивая молоком и кефиром. Утро третьего дня диеты началось как обычно, но знала бы я чем закончится вечер! Вечером, вернувшись домой с работы, я почувствовала боль в мышцах ног, будто бы я пробежала дистанцию в 100 км. Я прилегла на диван, но боль не отступала, мало того, она распространилась на мышцы рук, ну а потом боль растеклась и по всему телу. У меня болела буквально каждая мышца тела, даже шея и пальцы рук и ног, с дивана я уже встать была не в состоянии.